Claridad

Éste año las emociones han hablado por sí solas, a ratos he sentido magia cómo ninguna emanada de mis experiencias. De pronto se puso todo estático como cuando no queda de otra que desender una vez llegado a la parte más alta. Y es extraño porque ninguna sensación me es ajena, no puedo decir que nada de esto es nuevo porque forma parte de algún momento ya vivido y busca de hecho, ésta sensación, ser equivalente a aquellos momentos en dónde tuve que pasar y Ser Fuerte, a un nivel muy bajo en el que no me afecta negativamente de la misma manera que algún día. "Remanentes" podría llamarlo. Ecos de los días en que me reencontré a mí misma a la fuerza. Días en los que tuve que darme valor, motivación para seguir adelante y salir bien de aquello que ya no iba más conmigo. Trabajos, personas, ambientes, lugares, cosas, fragancias, sensaciones que de pronto ya eran pasado cuando fueron cosa de todos los días.  Es duro despegarse, es duro no poder irse de lugares incómodos de trabajo,...

En muchas ocasiones tenemos la oportunidad de compartir y generar importantes lazos afectivos, en otras ocasiones aunque tenemos la oportunidad de compartir no se genera absolutamente nada y es tan doloroso como la muerte. Cómo la muerte misma el vacío de entregar a otro tu preocupación y entrega, tu cariño incondicional y no recibir absolutamente nada a cambio, no las gracias, no un NO, indiferencia idéntica a la muerte. Cambié mi filosofía de vida a una en la que entrego y me preocupo por los demás casi como un fantasma que busca no ser percibido para que todo siga normal en la vida de otros sin notar mi presencia pero deseando el bienestar. Y sólo ayudo con mis terapias y bajo ese contexto ayudo porque me gusta ayudar. Qué gran alegría es la de escuchar, la de comprender y aceptar a otro tal como es. Sabiendo primero que me acepto yo primero, me sostengo yo primero y por eso puedo.  Hoy supe que falleció la joven hija de mis vecinos que son mayores, su hija hizo todo para ellos,...

Porque todos los caminos, cambios que has realizado te han llevado a una profunda transformación, la fuerza que has utilizado ha sido enorme, el dolor que has podido resistir ha sido capaz de obligarte a desear generar tu mayor bien. Eres Todo lo que siempre soñaste Ser algún día cuando pensabas que ese día sería lejano y eras tan sólo una pequeña o pequeño niño. Todo aquello que pensaste sería incluso imposible se transformó en lo más importante y que debías intentar integrar a tu vida para Ser Feliz más lo que en realidad andabas buscando era a tu Verdadero Ser. El verdadero Ser es producto de todo lo que has logrado integrar de Ti todas aquellas versiones que le dan Valor a tu Versión Actual Una con ojos propios, sentimientos y sobretodo Fuerza, una que jamás se detendrá ante el Temor sino que sabrá interpretar sus señales hasta ser Toda esa Energía Sanadora Ancestral capaz de Generar Lo Nuevo y Verse a Si como el motor de esta Aventura en la que Sólo puedes seguir avanzando y apren...

Nunca pensé vivir Tiempos tan extraños como el actual en dónde Todo lo que es un acontecer colectivo es algo muy Distorsionado; todo en TV es caos, la comunicación se ve disociada y entorpecido por lo que otro interpreta "Mal" por cierto de lo que puedan ser simples palabras más bien el interlocutor escucha según su idea personal o subjetiva de la realidad que por cierto a su vez es una totalmente ajena a la del locutor. Por tanto es cada vez más difícil un entendimiento mútuo, esto se ve reflejado precisamente en lo que hoy hace noticia: Los bullados casos de parejas famosas que hacen públicos sus problemas de relacionarse mediante venganzas también a su vez con repercusión colectiva de este mal de la comunicación que de seguro sus casos son sólo el efecto de algo a lo que el Ser humano se acostumbra en lo cotidiano y no quiere Ver y vive así tratando de compensar ese espacio de frialdad, queja o vacío existencial personal y de Un otro además volviéndose un verdadero Agujero...

Tan esencial y parece obvio pero casi nadie lo lleva a cabo y pensar que es la base del respeto por uno mismo y por ende por los demás. Partiendo de otra frase básica como " No hagas lo que no te gustaría que te hagan" pues parece obvio pero casi nadie lo lleva a cabo hoy en día y cómo un acto viral nos contaminamos de presuponer o concluir acerca de lo que no nos compete, ya que es la vida privada de otra persona, caemos en etiquetas y menosprecios que aunque no le conocemos si sale en la prensa es material para el deleite de la crítica y la comparación pero en realidad "Hacemos Leña del Árbol Caído". Qué intrascendente, qué poco enriquecedor, poco relevante para nuestra existencia que por el contrario deja en evidencia las miserias que hay y la poca abundancia, la envidia se ha convertido hoy en día en una costumbre convulsiva propia del mundo de la competencia, del tener. En uno de los capítulos de la serie de TV de los 90, Star Trek, el capitán Jean Luc Picar y ...

La práctica meditativa es aplicable para la vida diaria en general, no sirve de nada estar horas ejercitando en meditación sin profundizar en la autoobservación en la vida cotidiana.  Actuar con integridad, tener ética, manifestar calma, mantener claridad en la mente, la atención plena y tener la capacidad de discernimiento son las bases de la meditación conciente por ello resulta esencial poner atención en los obstáculos que, según la tradición budista, típicamente dificultan este proceso de autoconocimiento y liberación. Existen cinco obstrucciones o condicionantes de la mente a saber: - El deseo de los objetos sensoriales - Tener mala actitud o mala voluntad - La pereza y el letargo - La inquietud o angustia - La sensación de culpa o remordimiento - La duda o inseguridad y temor Al lograr controlar o reducir a su mínima expresión estos mecanismos de la mente, ya sean de obstrucción o condicionamiento, se logra la pacificación de la mente y Claridad Interior. Para ello, estos obs...

A menudo en este Despertar hay siempre momentos de gran reflexión en dónde logro integrar y aceptar lo que no depende de mí, ni puedo controlar, porque en realidad siempre se trata de una ilusión en la que todo a lo que le damos mayor atención cobra importancia. Por ende las personas como yo que intentan armonizar y trascender tenemos la impaciencia de pensar que si algo es injusto se tiene que arreglar o acomodar conforme esta Ley de Trascendencia, sin embargo no depende de mí, las cosas suceden por una razón que aunque parezca injusta también son la voluntad del Plan Divino y dichos asuntos o situaciones nos muestran que hay una parte de nosotros que debe aprender a Aceptar las cosas como se presentan y también como parte de la intención de armonización y justicia, orden. Lo imperfecto también es el espacio para que la armonía sepa cómo manifestarse. Esta vez una armonía que forma parte de un proceso mayor, que está enlazada a una serie de cambios en los que no sólo mi realidad estar...